Diversification alimentaire
La diversification alimentaire de votre bébé est une étape importante de ses premiers mois.
Eduquer votre bébé à l'alimentation, faire la transition entre le lait et les aliments et proposer des repas sains équilibrés et adaptés à votre bébé selon son âge et son développement moteur et cognitif, l'éveiller aux goûts et aux textures.
Diversification classique ? Diversification Menée par l'Enfant (DME) ? Conseils contradictoires… vous ne savez pas trop que penser, comment vous y prendre ?
Le choix du mode de diversification est propre à chaque famille, je souhaite vous apporter des clés pour que vous fassiez les choix qui vous conviennent.
Et après ? Refus, néophobie alimentaire ?... Je vous propose des astuces pour retrouver un peu de sérénité au moment des repas.
A votre domicile ou le mardi à mon cabinet à l'Espace Ohana à Seynod, en prestation individuelle ou en atelier collectif 1 mardi par mois, et en toute bienveillance, j'accompagne et guide de manière personnalisée les parents qui souhaitent se lancer et être rassurés dans leur démarche vers l'autonomie alimentaire de leur bébé.
Atelier découverte : autour de l'alimentation autonome de votre bébé (environ 2h)
Votre bébé grandi et vous allez bientôt commencer sa diversification alimentaire ou vous avez commencé une diversification classique et vous souhaitez passer aux morceaux.
Au cours de cet atelier nous allons :
Faire le point sur les dernières recommandations nutritionnelles
Poser les bases de la DME (installation, règles de sécurité…)
Astuces simples et concrètes autour des repas de votre bébé
Je vous fourni un dossier récapitulatif par mail à l'issue de l'atelier.
Atelier mise en pratique (environ 1h30)
Vous avez la théorie mais vous n'osez pas vous lancer seuls ?
Les réflexes nauséeux vous font peur ?
Vous n'osez pas cuisiner ?
Je viens chez vous avec quelques ingrédients bio de saison pour cuisiner ensemble, avec votre matériel, un repas simple à votre bébé avant de lui proposer.
Si vous avez peur du risque de fausse route : nous pouvons voir ensemble les gestes de premiers secours en cas d'étouffement à l'aide d'un poupon de démonstration.
